如何通过针灸来养肾补肾

　　如何通过针灸来养肾补肾？当今社会，男性健康问题日益尖锐严重，很多时候，男人之所以会出现各种男科问题，与肾脏的健康程度有很大关系，如果一个男人不注意养肾护肾，那么就会更容易患上各种男科疾病。至于说如何补肾养肾，很多男性朋友都首选服用壮阳药或者吃各种温补的食物，其实补肾养肾的方法并不局限于这两种，下面就为大家介绍一种不用吃任何药物或者食物同样也能够起到补肾效果的方法，它就是针灸。
　　针灸在我国已经发展有上千年了，它的医疗用途很广泛，大到治疗百病，小到保健养生。很多人一听说通过针灸来补肾都感到不可思议，其实早在古代，采用针灸方法来补肾就已经盛行于世。以下就是最常用的针灸养肾补肾法：
　　取任脉、足少阴经穴，针补配以灸法，以达到补肾壮阳的目的。
　　主穴：关元穴、太溪穴、肾俞穴和命门穴
　　附属证穴：心脾亏损可加心俞穴、三阴交穴和神门穴。
　　方义：命门火衰会导致肾阳不足，由此而引发阳痿、早泄等症，在命门穴、太溪穴上放针可起到温肾壮阳的功效，关元穴是足三阴与任脉的交汇穴位，在此穴放针能够壮人元气，固本增阳。心俞穴、三阴交穴和肾俞穴为心脾经脉交汇处，在此三穴放针可起到补益心脾的作用。
　　一般来讲，通过针灸来达到养肾补肾的目的主要是刺激肾俞穴，对于肾虚症状并不严重的患者来说，如果能够在平时经常按揉肾俞穴，同样也能够起到养肾固本的作用。