推拿按摩穴位可以缓解胃痛

　　推拿按摩穴位可以缓解胃痛。胃痛对患者来说是很痛苦的，很多患者因为患了胃痛不想吃饭，也不想工作，休息也很受影响，其实胃痛多是因为外感寒邪，或者是饮食所伤，有的则是因为情志不畅和脾胃素虚这些原因导致的，胃是很重要的地方，并且和我们的肝脾等脏关系很大，如果胃气郁滞，并且失于和降，就会出现胃痛。而想要治疗则需要以理气和胃为主要方法，并且根据患者的症状然后采用相应的办法，现在中医方面可以采取推拿按摩的方法缓解胃痛，下面就给大家介绍一下：》》点击此处免费在线咨询我院专家
　　一个方法是揉内关，内关穴在我们的手腕正中，用我们的拇指揉按，然后转圈三十六次，并且两只手交替进行，一旦出现胃痛就这样按上200次。还有一个方法是点按足三里，足三里穴在我们的膝盖边际下三寸，也是用手拇指端点按我们的足三里穴，一般情况下是按36次，胃痛的时候可以按上200次左右。
　　还有就是揉按腹部缓解胃痛，这样的方法是两手交叉，男性的是右手在上，左手在下;如果是女性则是左手在上，右手在下。然后以我们的肚脐为中心揉按腹部，这样可以画太极图，一般是顺时针三十六圈，逆时针三十六圈;这个方法很有效果，可以止痛消胀，并且可以增进食欲。
　　需要注意的是胃痛是常见的疾病症状，但是很多人容易忽视，其实导致胃痛的疾病很多，有些甚至是很严重的疾病，建议大家出现胃痛要及时到医院检查治疗，另外可以使用一些方法来缓解胃痛症状，上面介绍的推拿按摩就是很不错的方法，可以试一试。》》点击此处免费在线咨询我院专家
　　推拿按摩穴位可以缓解胃痛。另外胃痛多和肠胃有关系，则患者的饮食是需要注意的，建议平时要多补充一些维生素C，这些营养对胃有一定的维护作用。而含维生素C的食物多是柑橘类水果，另外像草莓、凤梨、包心菜，还有甘蓝、番茄和玉米，以及荷兰芹、哈密瓜和青椒等都是可以多吃一些的。