男人经常做推拿按摩有哪些好处

　　男人经常做推拿按摩有哪些好处？推拿按摩是当今社会比较流行的一种保健形式，尤其是对于工作压力比较大的男性朋友来讲，如果定期接受推拿按摩，对健康大有裨益，特别是在调理生殖器官以及内脏方面，会带来很大帮助。下面就来介绍几种比较适合男性的推拿按摩方法。
　　一、经常指压阴茎可提高性功能
　　男人经常做推拿按摩有哪些好处？如果成年男性经常用手指按压阴茎，可以有效提高阴茎的勃起硬度及长度。指压阴茎法比较简单，男人可以用大拇指和食指对阴茎背面进行抓捏，这样可以强化阴茎表面神经及毛细血管的活性，使阴茎的勃起功能保持正常。不过由于反复抓捏阴茎会导致阴茎勃起，因此建议男性朋友一定要把握好力度及时间，不要太过频繁的重复按压阴茎的动作。
　　二、沐浴时进行阴茎按摩
　　男人经常洗热水澡不仅能够保持身体清洁，而且还有助于养生保健，在淋浴时，热水可以加快生殖器官的血流速度，使生殖系统保持活力。如果能够在淋浴时对阴茎进行一定的推拿按摩，则可以对阴茎以及阴囊的韧带和神经起到一定的刺激作用，由此就可以改善血液循环系统，使睾丸和阴茎的生理功能得以提高。
　　三、经常用手指刺激下半身可壮阳
　　男人经常做推拿按摩有哪些好处？男人如果想要拥有一个阳气十足的身体，就必须经常按摩推拿下半身。建议男性朋友经常用手指点按推拿下半身，这样可以提高新陈代谢的效率，并保证血液循环的正常。