如何通过刮痧来有效缓解颈椎病呢

　　如何通过刮痧来有效缓解颈椎病呢？当今社会，不少人都比较重视自己的健康，在患上一些慢性病之后，都有积极治疗的心态。在各种慢性疾病当中，颈椎病最为常见，当颈椎病发作之后，患者的颈部会经常出现刺痛的症状，严重时还会导致患者的脖子无法来回活动。治疗颈椎病的方法有很多，在临床上许多人都比较喜欢采用推拿的方式，其实除了推拿之外，刮痧也可以有效缓解颈椎病的症状。那么该如何通过刮痧来有效缓解颈椎病呢?
　　如何通过刮痧来有效缓解颈椎病呢？刮痧治疗颈椎病的方法
　　首先，需要选择刮痧的穴位。刮痧治疗颈椎病主要选取大椎穴、风池穴、天柱穴以及昆仑穴。
　　其次，要对刮痧穴位进行正确的定位。对于正常人来讲，大椎穴主要位于颈椎第七根椎骨的棘突凹陷当中。风池穴则位于颈椎的枕骨下方，与风府穴相对应，具体说来，是位于斜方肌和胸锁乳突肌之间的凹陷部位。天柱穴多是在后脑勺的正中位置偏上约一厘米处的斜方肌外围凹陷之中。昆仑穴则是位于脚踝外侧后方，与脚跟肌腱之间的凹陷处。
　　再次，要对所选择的穴位进行有顺序的刮痧，科学的刮痧顺序为先在风池穴、天柱穴上进行刮拭，然后再逐渐转移到大椎以及脚踝后方的昆仑穴。
　　如何通过刮痧来有效缓解颈椎病呢？最后，要注意刮痧的方法。在给颈椎病患者进行刮痧时，应当在刮痧前给患者身体涂抹刮痧油，这样可防止在刮痧过程中患者出现任何不适应的情况。刮痧完毕之后，应当立即给接受刮痧的患者身上批件外套，以免患者着凉。