艾灸可以治疗失眠吗

　　艾灸可以治疗失眠吗？在生活中人体会频繁出现失眠症状，很多人都是因为失眠的发生影响了工作效率，生活质量，通过治疗失眠，可以让我们的工作生活重回正轨，一般提倡大家通过中医的方式来保养，艾灸就是一个不错的方法，学习艾灸调理失眠症状的方法，让你每天都有好梦。》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　艾灸可以治疗失眠吗？通过艾灸可以有效的调理失眠症状，主要需要按摩的穴位包括了百会穴、神门穴以及涌泉穴三个穴位，这几个穴位有着养心安神的功效，在每天入睡之前的一个小时进行按摩的话，是可以达到最佳的保健效果，或者是睡前的一个小时用温水泡脚，然后按揉脚部的穴位，对于调理失眠有着实质性的作用。

　　在使用艾灸保健的过程中，你可以采取艾灸肓募穴，或者是利用隔姜灸的方法进行保健，肓募穴是人体脏腑交通的主要场所，这个穴位可以有效的调节五脏六腑的气血运行，如果发生了失眠的情况，都是可以通过按摩穴位来调节。

　　艾灸可以治疗失眠吗？通过艾灸来调理失眠症状，可能在刚开始时会有排病气、返病的各种现象发生，病患还有可能出现头晕、出汗、恶心、小便频繁等等症状发生，其实这些都是艾灸的常见症状，大家不要过于惊慌，在通过艾灸调理失眠症状时，艾灸涌泉穴的效果是最好的。不同的穴位功效也不一样，还可以在大椎穴放血后进行拔罐保健，然后辅助以艾灸的方式，功效确实非常棒。》》点击此处免费在线咨询我院专家