秋分时节为什么要艾灸

　　秋分时节为什么要艾灸？艾灸是中医学中较为古老的医术，既能防病治病，又方便使用。艾灸主要由艾绒组成，原材料是艾草，还能镇静安神。当然艾灸在一年四季当中都切实可行，为什么秋分时节艾灸更对人体有益呢，下面我们来简单了解下。
　　秋分时节为什么要艾灸？由于秋分时节以后，天气逐渐变冷，那么通过艾灸，可以去除秋老虎的寒气，使人身体感到温暖，促进血液循环，更好的抵御冬天带来的寒冷。
　　那么秋分时节主要艾灸的哪几个穴位呢？1、合谷穴。手背一、二掌骨之间。通过艾灸合谷穴可以调理大肠经气血。并进一步调理肠胃的作用。2、足三里。小腿外侧外膝眼3寸。通过艾灸足三里也可以起到调理人体肠胃的功效，同时还具有延年益寿的作用。3、关元穴。肚脐下三寸。人体较为重要的穴位，调理元气之功能。通过温热的艾灸，可以强肾，增加性功能作用。同时还可以增强人体的抵抗力。
　　秋分时节为什么要艾灸？艾灸是中国古代先人留给我们的隗宝，对我们的人体保健起到至关重要的作用，在寒气到来的季节，通过艾灸来调理我们的身体，恢复人体自身平衡，提高人体免疫反应，改善人体系统功能。从而有利于人体的保健和疾病的康复。艾灸无论对于老年人体健康还是我们年轻人来讲都是切实可行的，希望广大朋友们能够正确认识到艾灸的功效。