胃炎的饮食禁忌都有哪些呢

　　胃炎的饮食禁忌都有哪些呢？胃炎对身体有很大的伤害，如果不能及时的进行治疗，可能会对身体造成很严重的伤害。胃炎很大部分原因都是因为有不好的生活习惯，长期熬夜，不节制的饮食，因此胃炎患者在饮食上也有很多的禁忌，下面我就来给大家具体介绍一下。
　　1、胃炎的饮食禁忌都有哪些呢？吃饭的时候一定是要做到细嚼慢咽，而且饭后也要先进行适当休息后再工作。少量多餐也就可以防止胃酸过多，不会影响到黏膜。每次吃饭后也可以适当的选择吃一点点心，这样也就可以均衡饮食，切记饭后不要躺下休息。
　　2、生活方面要做到不抽烟、喝酒，不要熬夜，随时都保持一个良好的心态，睡前3个小时内也尽量不要选择再吃食物。
　　3、刺激性的食物千万不要摄入，比如咖啡、芥末等，这些都是会刺激到胃粘膜，所以应该要避免食用，不过每个人的饮食习惯都会有所不同，因此也需根据自己的方式来合理的进行调整，不能一概而论。
　　4、酸度过高的一些水果最好是可以不食用，因为这样会让胃部更加的不舒服，对胃溃疡患者简直就是一种折磨。
　　5、容易让肚子产生胀气的食物应该要避免食用，不过也不能完全的避免，以免影响了营养物质的摄入。
　　6、此外，炒饭，年糕，粽子等糯米食物常常会让人感觉到不舒服，因此应该合理选择食用。
　　胃炎的饮食禁忌都有哪些呢？以上就是胃炎患者的饮食禁忌，千万不要为了一时美味，而加重了病情，管好自己的嘴巴很重要。