慢性肠炎怎么用食物调理

　　慢性肠炎怎么用食物调理，慢性肠炎是常见的一种肠道疾病，一般分为胃粘膜炎症和肠粘膜炎症两种。患者朋友的患病表现有恶心、呕吐、胃里泛酸、食欲减退等等，一般最常见的是慢性萎缩性胃炎和浅性胃炎。那么慢性肠炎的患者的日常调养和注意事项有什么呢？让我们一起来了解一下。
　　患者要注意放松心情，不要有心理负担和压力。平时生活要有规律，早睡早起，避免过度劳累。根据自己身体状况适当的参加锻炼，增强自身身体体质，同时帮助恢复和调节胃肠神经功能；平日里可以适当的补充维生素，提高身体的免疫力。
　　慢性肠炎怎么用食物调理，患者的饮食要以清淡，容易消化的食物为主，避免过于油腻，因为不易消化的食物会增加腹泻。不要吃含脂肪太高、太多的食物，尽量要吃些低脂和少纤维的食物和比较容易消化的蛋白食物，例如：豆制品、鱼类、蛋类等。平时要多吃些嫩绿叶蔬菜，多吃些新鲜的水果，蔬菜汁和新鲜的果汁也是很不错的。避免每餐的进餐量，避免暴饮暴食。少吃甜食和排气和发酵类的食物，尽量减少肠胃的刺激。同时也要注意不要吃生冷、刺激的食物。
　　慢性肠炎怎么用食物调理，以上就是慢性肠炎患者的调养和注意相关事项了，不知您记住了没有。另外，若患者的体质较弱，除了注意上述的相关注意事项和调养方法，还可以选择用中药来调理身体，效果也是很好的。有需要可以到医院咨询医生，希望您能早日康复。