好心情可以预防乳腺疾病的发生

　　好心情可以预防乳腺疾病的发生。其实这个生气不是什么好事，尤其对我们的健康，生气是容易致病的，这个可能大家也知道一些，中医中认为人的精神心理活动和肝脏的功能是有一定关系的。如果人受到一些精神刺激导致出现心情不畅、精神抑郁时，是容易影响肝脏功能的正常运作的。而这个肝脏有贮藏、调节全身血液的功能，并且对女性的月经按时来潮是很有作用的，如果女性的肝脏功能正常是可以保证正常的月经的。
　　好心情可以预防乳腺疾病的发生。而这个肝脏还可以通过调节气机辅助脾胃消化运输饮食精微，因此如果出现肝气郁结就容易导致气机不利，很多人会出现不思饮食的情况。也就是常见的生气了不想吃饭的原因。并且这个肝气不舒容易导致急躁易怒，情绪激动还容易做出一些不好的事情。
　　生气容易引起一些疾病，比如月经不调，这个是因为有的女性性格比较内向，也比较抑郁，自己出现不高兴的事情也不说，并且也不懂得减压，这样很容易导致出现闭经、崩漏或更年期提早到来。
　　并且很多女性因为生气容易出现乳腺疾患，因为肝经循行布两胁，因为如果肝气不舒、气滞血淤，经脉运行不畅就容易导致出现乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌。所以如果女性出现乳房肿块，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状的时候，是需要考虑自己的情绪问题的。
　　好心情可以预防乳腺疾病的发生。建议女性不妨经常多笑笑，大笑对乳腺疾病有预防和保健作用，可以看一些喜剧，可以看一些笑话，或者和朋友亲人说一些高兴的事情，这些都让我们的情绪变好，经常的笑可以让乳腺疾病远离我们。