每天吃早餐可有效防胆结石吗

　　每天吃早餐可有效防胆结石吗?胆结石是一种普通的疾病，这种疾病在我们身边就有不少，并且随着年龄的增加，患病的几率也会征集，并且女性患胆结石的病例要比男性多，现代社会的生活水平逐步提高，而人们的饮食习惯也与以前有很多不同，以往患胆色素结石比较多，现在是患胆囊胆固醇结石比较多，并且中老年人发病率高，那么怎么可以预防这种疾病呢？>>点击此处在线免费咨询我院专家

　　如果得了胆结石，患者多会出现腹胀，还有消化不良的情况，并且会出现右上腹不知等慢性症状，有不少患者一开始并没有什么症状，往往是做Ｂ超检查的时候才发现，胆结石危害大，要积极预防和治疗，下面就介绍一下胆结石的预防措施：

　　一个是要坚持均衡饮食，这样才能从根本上避免出现肥胖和高胆固醇疾病，这些都是预防胆结石的必须，患者要避免吃一些高热量和高脂肪的是我，可以吃一些高纤维，低胆固醇和低脂肪的食物，这些食物比较健康，另外吃甜食要当心，要适量，不要吃太多，吃糖多会导致体内胰岛素分泌增多，这很容易引发胆结石。

　　再一个要注意多运动多锻炼身体，对于身体比较胖的人，更要多运动，坚持下来会对健康有好处，也可以预防胆结石。另外每天吃早餐对胆结石有很好的预防作用，如果不吃早餐喝容易引发胆结石，这点是需要注意的。>>点击此处在线免费咨询我院专家

　　还有如果自己的肠内有蛔虫，要注意早早驱虫，因为胆囊炎、胆结石和肠道蛔虫有很大的关系，如果得了胆道蛔虫症，更要积极治疗。