简单治疗早泄的方法都有哪些
电话：010-69368999 时间：2015-03-26
早泄是能够影响到男性朋友身心和家庭的一种经常见到的疾病，有许多的男性患上这个疾病后边开始抑郁、懊恼，不知道该怎么治疗这个疾病，也不知道在生活中如何的预防早泄，下面我们就介绍下，在生活中有哪些方法可以治疗早泄。
1.多锻炼身体：可以多做一些有氧运动来锻炼身体，可以增家机体的抵抗力，而且对早泄的治疗也是有相当大的好处。
2.良好心态：良好的心理素质对治疗早泄是非常有帮助的，因为有的男性一旦出现早泄，就觉得自己不行了，会产生一系列的负面情绪，导致生活和工作都有了影响，所以必须树立良好的心态，积极乐观的态度去治疗，这样才会效果加倍。而且还需要妻子在一旁的鼓励与陪伴，树立丈夫的信心。
3.饮食：患有早泄的男性可以多食用些壮阳补肾的食材，如韭菜、虾仁、羊肉、木耳、山药、枸杞、黑豆等食物。不仅可以增加人体的抵抗力，而且还有促进性激素以及精液合成的成分。
4.按摩：可以用手指握住阴茎，因为阴茎上面有性神经，简单的按摩后会有疏通血液循环的作用，可以促进阴茎的勃起功能。
早泄带给男性的伤害是非常大的，不仅会造成生育上的影响，而且也会因为性生活的不和谐导致家庭矛盾，所以一定要在生活中就要预防预防早泄的发生。