男性春季吃什么可以补肾
电话：010-69368999 时间：2014-08-07
男性春季吃什么可以补肾？男性的肾功能不好是可以直接导致阳痿或是早泄等问题的不仅直接的影响男性的和谐的性生活问题同时也让男性失去了自信心产生严重的自卑心理，那么男性预防和治疗肾虚这一块在饮食上应该注意哪些呢我们现在了解一下。
民间俗称的春季韭菜是比较不错的补品 尤其是第一茬韭菜里面含有的营养和价值是非常高的，可以直接的起到补肾阳虚的作用，治疗男性的阳虚 四肢厥冷 头晕乏力 懒言气短等问题都是比较不错的，现在我们了解一下具体的做法。
第一；韭菜粥 将新鲜的韭菜洗净 切成小段然后和糙米 盐少许 先煮半个小时的米 然后将韭菜放入锅中在一起的熬制20分钟即可 可以起到补肾壮阳 固精止遗 健脾暖胃的功效，
第二；韭菜炒鸡蛋 是我们家里面常吃的一种家常菜，一般是将100克的韭菜洗净切成小段，鸡蛋3个 用素油直接炒熟即可食用。可以起到温中养血，温肾养胃之功效。
第三 韭菜炒虾仁；将韭菜洗净 虾仁去壳 一起的炒5-10分钟 放入一些佐料既可以食用。可以起到补肾 益精 壮阳疗萎作用。
以上就是我们针对补肾壮阳的韭菜的做法其实在生活中也有很多食物可以起到补肾作用的 只要我们平时多加注意一般通过食补都是可以治疗男性的一些阳痿早泄问题的。