尿道炎的预防措施是什么

　　尿道炎的预防措施是什么？尿道炎是泌尿系统比较常见的一种疾病，这种疾病是由于病菌长期驻扎在泌尿系统，感染发炎导致的。这种疾病主要发生在成年人身上，而且男性患者偏多。尿道炎的主要症状是排尿频繁、甚至出现疼痛感。但是，如果长时间不接受正规的治疗，会影响到前列腺甚至生殖系统等。那么，有什么办法可以预防这种疾病呢。
　　第一：尿道炎的预防措施是什么？注意饮食。无论是男性患者还是女性患者，都要注意饮食问题。首先，要多喝水，不仅有利于排尿，缓解病情，还能够排毒；其次，炎症类疾病有很多的忌口，不可以吃非常辣的、咸的、寒性的等食物，会刺激肠道，使得炎症更加厉害；同时碳酸饮料、咖啡、茶等饮品也尽量不要接触；最后，生活中可以多吃一些蔬菜和水果，多喝些牛奶，摄取一定量的含有蛋白质和纤维的食物等。
　　第二：注意生理卫生。炎症类疾病的出现，就是患者不注重个人和生活卫生，以至于病菌滋生，产生的炎症。鉴于此，患者应该经常地洗澡或者清洗下体，勤换洗内衣和床上用品，同时，卫生用品也要单独使用，例如：漱口杯、浴巾、毛巾、盆子等，尽量不要与家人混用。除此之外，在进行性生活前后，男女双方都要进行清洗工作，保证足够的生理卫生。
　　第三：养成良好的生活习惯。养成健康且规律的生活习惯，按时睡觉和吃饭，随着生活水平的提高，人们要更加的注重生活的质量。还要经常的锻炼身体。
　　尿道炎的预防措施是什么？上面这些就是尿道炎的预防措施。