怎么样才能有效的预防前列腺增生
电话：010-69368999 时间：2014-08-07
一提起前列腺增生，相信很多的男性都不会非常的陌生，因为前列腺增生对于男性的健康影响还是比较大的，那么，在日常生活中，前列腺增生的患者都需要注意什么呢？
1.要保持阴部清洁。由于男性的阴囊的伸缩性比较大，活动量大产生的汗液自然也就多。另外，再加上阴部的通风性是比较差的，所以就容易藏污纳垢，甚至局部的细菌也会趁机而入，这就是患者发生前列腺疾病的病因之一。您最好要坚持清洗阴部，使得阴部保持洁净，这样才能避免前列腺疾病。
2.注意防寒保暖。因为秋冬季节天气是比较凉的，所以要做好保暖的工作，这样才能预防感冒和上呼吸道的感染。另外，最好还不要长时间的坐在比较凉的东西上。
3.绝对的忌酒以及少吃辛辣刺激物。饮酒对健康不利这是众所周知的，对于患者来说更是如此，所以最好不要喝酒。而辛辣刺激物不仅会使性器官充血，还会压迫到前列腺。
4.适量喝水，用药注意。若饮水太少的话就会引起脱水的现象，对排尿对尿路的冲洗也不利，并且还容易导致一些其他的疾病。所以患者最好多喝水但是在夜间最好少喝，避免睡觉之后膀胱过度的充盈。
5.合理性生活：性生活和手淫要合理，不要过于频繁。频繁的性生活或手淫会使前列腺充血而增生。
6.良好的心态：随时保持积极乐观的心态和心情舒畅，避免有死恼怒，不要过度劳累，多和医生沟通。
前列腺增生的病因目前为止医学界并没有给出一个明确的结果，所以对于前列腺增生的预防是比较有困难的，但是在在日常的生活中仍然要多注意保护和护理，切不可等到患病才知道预防的重要。