前列腺增生要怎么预防

　　前列腺增生要怎么预防人一旦上了年纪，很多疾病就会不请自来，男性朋友容易因前列腺增生而受到困扰，其实，只要掌握一些方法，前列腺增生也是可以加以预防的，男性朋友在生活中可以做个有心人，那么，究竟前列腺增生要怎么预防呢？下面，专家就来为我们介绍下相关内容。》》点击此处免费在线咨询我院专家
　　预防前列腺增生措施：
　　1、不要酗酒：如果在平时生活中经常大量喝酒的话，那他的性器官就总是处在一种充血的状态当中，这样睾丸就容易发生萎缩，前列腺增生就容易找上门来，而此时患者的性功能也会出现障碍，患者容易过早地衰老，还可发生不育症。除了酒之外，想要有效预防前列腺增生，还应该避免进食过于刺激的食物。
　　2、保持清洁：由于男性朋友的阴囊有着较大的伸缩性，汗流分泌比较多，再加上阴部本身的透气性就比较差，这个部位容易藏污纳垢，细菌往往容易乘虚而入，比较容易造成前列腺炎、前列腺肥大等疾病发生。所以，在平时生活中男性应注意做好会阴部的清洁和卫生工作，这可以说是预防前列腺增生等前列腺疾病的重要环节之一。》》点击此处免费在线咨询我院专家
　　前列腺增生要怎么预防3、控制性生活频率：避免性生活过度，即使是在人到中年，有些男性也会有比较强烈的性欲望，这个时候一定要学会节制，避免出现性交中断的情况，同时还应戒除手淫的习惯。因为它们容易使睾丸、前列腺等反复过度充血，最终引起睾丸萎缩、前列腺增生。