前列腺增生吃什么好
电话：010-69368999 时间：2016-01-14
前列腺增生吃什么好？老年前列腺增生患者要特别注意日常生活中的饮食，尽量选择清淡的，多吃蔬菜水果、不要吸烟喝酒，也不要吃辛辣的食物，才能保持排便通畅。如果发现自己患有前列腺增生的话就要积极治疗。那么，前列腺增生患者在日常生活中有哪些需要注意的饮食事项呢？
1、多喝水、不要憋尿
老年人可能怕一直上厕所所以就不爱喝水，其实要多喝水才能够稀释尿液，帮助把有害物质排出去，不然的话堆积在里面最后会形成结石的。
2、多吃蔬菜水果
前列腺增生吃什么好？患者尽量选择清淡又有营养的饮食。可吃鱼类、牛奶、西瓜、苹果、青菜等，还要注意保持排便顺畅。
3、不要吃辛辣的食物
包括大葱、辣椒、胡椒等刺激性的食物，这些食物会让血管扩张和充血。很多年轻人经常喝酒，结果病情变得不好治疗，而且还很容易复发。
4、多吃含锌食物
前列腺增生吃什么好？包括牡蛎、虾皮、芝麻、豆类等含锌成分比较高的食物。