前列腺的保养注意事项
电话：010-69368999 时间：2014-08-07
前列腺是男性的性腺，一旦出现异常会影响到男性的性功能严重的会出现阳痿以及早泄的，还可以导致出现男性的不育现象。下面就为大家介绍一下前列腺的保养办法都有哪些；
1多喝水尿液就会增多，浓度比较高的尿液会对男性的前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激都会对前列腺有害的。多喝水不仅可以稀释血液，还可以有效的稀释尿液的。
2男性一旦感觉到有尿意的时候，就要及时的去厕所，憋尿对膀胱以及前列腺是没有好处的。
3房事生活适度，不纵欲但是也不要禁欲。房事生活过于频繁是会引起前列腺处在长期充血的状态，可以引起前列腺增生的出现。过分的截至房事生活是会引起胀满的感觉的，也是对男性的前列腺没有好处的。
4生活压力也是会增加前列腺的肿大的机会的，生活压力有效的缓解，前列腺的症状也是会有所缓解的，所以在日常生活中一定要保持放松的姿势。
5洗温泉澡是可以有效的缓解肌肉以及前列腺的紧张，降低不适的不适的感觉的，经常洗温泉澡是对前列腺患者是十分有益的。
6男性的阴囊伸缩性是非常大的，分泌的汗液也是非常多的，在加上外阴部位的痛风不是很好的，容易滋生细菌，导致疾病的出现。所以建议男性在日常生活中一定要注意个人的卫生，保持外阴的清洁干燥。勤换内裤，内裤一定要单独的清洗。
7男性一定要避免坐在凉的凳子上，避免因为寒冷导致交感神经的兴奋，引起尿道内的压力增加引起逆流。
8男性的外阴部位一定要避免摩擦，以免加重前列腺疾病的症状。所以在日常生活中要避免长时间骑车，久坐等。