阴茎增粗锻炼的基本方法

    　有些部分的男性阴经细小，最自己的心灵有些创伤。那么现如今有没有对阴茎增粗的方法么？下面让我院专家详细介绍一下。

　　阴茎增粗锻炼的基本方法，专家说，阴茎细小也也有可能是外伤导致的，或者也不排除是先天因素。不管是以上哪种原因，都会给男性在心灵上有过不少的创伤。

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　　1、大腿根部按摩：在睡觉前，需要将两只手放于两侧大腿根部，然后以掌心沿斜上方向轻轻按摩36次，然后每周按摩一次，提高精力都会有一定的作用。

　　2、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在小腹位置，另一只手则放在腰上，然后将放在腰上的手由右到左慢慢摩擦导致热量增加。>>>点击免费在线咨询专家

　　3、强化阴茎：阴茎在早上勃起的时候，应用手指轻轻压这阴茎前端三分一处顺着按下，这样就会出现听力的状态，然后用指尖放在阴茎上。重复此动作，大概做1分钟即可。

　　4、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗文面上，然后轻轻揉动。向右转30—50次，再向左转30—50此，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度，此法又名“兜囊外肾”法。

　　以上就是我院专家为您介绍的阴茎增粗锻炼的基本方法，以上的方法您不妨试一试。但是如果要手术治疗的一定要去正规医院。避免造成不良后果。