阴茎增粗锻炼方法有哪些

　　阴茎增粗锻炼方法有哪些。阴茎短小成为了现在很多男性朋友们的一种普遍性疾病，而这种疾病的出现会严重的危害夫妻间的性生活，导致性生活中出现不和谐的现象，因此，大家应该对这种疾病多加重视。相关的医学专家表示，有一些男性出现阴茎短小症状，属于先天性的，而有一些则是由于后天收到一些外界的伤害所导致，但是不管是什么原因导致的这种症状发生，都会对男性在心理上造成很大的影响，有可能还会产生很深的自卑感。现在为大家介绍一些锻炼阴茎的运动方法，这些方法有助于阴茎增粗，那么，有哪些方法呢？》》点击此处免费在线咨询我院专家
　　第一种方法，对大腿的根部进行适当的按摩。可以在睡觉之前将双手放于大腿的根部位置，然后进行斜方向的按摩，次数为三十六次为宜，每个星期进行按摩一次，这样有助于增强男性的性欲，还可以对男性的精力有提高的效果。
　　第二种方法，对下腹部进行适当的摩擦。在睡觉之前一只手小腹的位置，另一只手则放在腰上的位置，准备好之后，放在下腹部位置的手就可以从右往左慢慢的进行摩擦，当感觉到不服出现了温热的感觉之后即可以停止摩擦。
　　阴茎增粗锻炼方法有哪些。第三种方法，可以进行强化阴茎反应的运动。当男性早上阴茎出现勃起的现象时，或者是去进行小便之前，可以用手对阴茎前端的三分之一位置进行轻轻的按压，并且把阴茎慢慢地往下放位置压，这样的话有助于阴茎接近于挺立的状态，这时候可以用手势的指尖紧紧贴在阴茎上面去感受它的变化。同时还要尽可能的将肛门紧闭，还要尽量的将阴茎往上面挤推，重复这个动作大概一分钟左右即可。》》点击此处免费在线咨询我院专家