小儿厌食要怎么预防

　　小儿厌食要怎么预防?只有吃得好，我们的身体才能健康，对于小儿来讲，健康的饮食更是重要，因为小儿正处于生长发育的关键时期，如果小儿厌食一直得不到改善和治疗，患儿的生长发育就有可能会受到不良的影响，因此，对于小儿厌食，家长最好是能够帮助预防，那么，小儿厌食要怎么预防呢？下面，就让专家来为大家做个介绍。》》点击此处免费在线咨询我院专家
　　小儿厌食要怎么预防?专家介绍，预防小儿厌食的方法有：
　　1、规律饮食：家长要少给孩子吃零食，少喝高热量的饮料，平时吃饭应定时定量。
　　2、平衡膳食：合理地为孩子选择食谱，做到粗细搭配、荤素搭配，让小孩能够吃全、吃杂；讲究食物的花式花样，纠正小孩的不良饮食习惯，比如偏食挑食；由于小孩的消化器官还没有发育成熟，所以给孩子吃鱼时要事先去掉鱼刺，吃肉则要去掉骨头，菜应该切碎后再煮烂，如果是吃一些纤维比较粗的东西，应把它切成小块、小丝或小丁。
　　3、小儿厌食要怎么预防?为孩子创造安静愉快的进餐环境：孩子吃饭应该有一个固定的地方，并为孩子准备适合的餐具、桌椅，让他自己坐着吃；在吃饭时大人不要讨论和吃饭无关的事情，也不要让孩子边吃边玩，不要跟在孩子后面喂；在孩子吃饭时，父母千万不要去训斥他，如果有什么事情，应该等到饭后再去处理。》》点击此处免费在线咨询我院专家