春天如何预防呼吸道疾病
电话：010-69368999 时间：2015-03-23
春天是万物复苏的季节，但也是细菌容易滋生的季节，容易诱发各种季节性疾病，其中，呼吸道疾病就很常见，很多人会出现鼻塞，流涕，呼吸不畅，打喷嚏和咳嗽等症状，以至于形成哮喘等疾病。那么，春天如何预防呼吸道疾病呢?下面我们来看看专家的介绍。
专家指出，春天的气候特别干燥，空气中含有较多的粉尘，容易损害到人体的鼻粘膜，导致呼吸道病菌入侵，因此需要多喝水，滋润鼻黏膜，抵抗住病菌的入侵，不仅如此，还应该避免喝酒，抽烟，吃辛辣食物等，以免对呼吸道的刺激加大，影响到免疫功能。》》点击此处免费在线咨询我院专家
此外，春天也要注意保暖，根据气温的变化来增加和减少衣服，特别是早晚温差大，如果突然穿太少，很容易导致呼吸道免疫功能降低，以至于病原体很容易入侵，因此，一定要根据气候来调节衣服的多少，不要只讲风度，不讲温度。》》点击此处免费在线咨询我院专家
另外，饮食的安排也很重要，春天一定要多吃蔬菜，蛋类和肉类，还有水果，因为这些食物中含有丰富的优质蛋白和维生素，注意生活要有规律，睡眠要充足，以便增强身体抵抗病毒和细菌的能力，另外也是要注意个人的卫生的，平时就应该养成好的卫生习惯，以免传染病发生。
一般来讲，感冒三天至七天就可以痊愈，但是如果超过了三个星期都还没有好，就需要去医院检查和治疗了，呼吸道疾病很容易导致支气管炎和费用，甚至还会导致肺部的其他疾病。