儿童玩手机易患颈椎病吗

　　最近有这样一则新闻，说是郑州的一个儿童由于长时间的玩手机，导致患上了颈椎病，有医生指出孩子长时间的玩手机很容易导致颈肩部的肌肉出现疼痛，甚至是劳损和韧带痉挛，如果不及时的治疗和控制病情，很容易转成慢性的疼痛，随着年龄的增加这种情况会更加严重

　　想想也是，手机内的游戏太有意思了，很多没有自制力的孩子一玩起来就收不了手，尤其是家长经常不在家的情况下，孩子常常是一玩一天，这样长时间的保持一个姿势，很容易导致脖子和肩部的肌肉出现紧张，时间长了什么颈椎病就出来了，如果孩子出现肩部和脖子酸痛的情况，要及时的干预，这个家长要注意，要让孩子活动活动，并且通过按摩或者是热敷来缓解症状，不要等到不好治疗的时候就没有好办法了。》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　一般建议小孩子用手机不要超过一定时间，一般是半个小时，半个小时后要注意休息休息，可以做做操，比如米字操，这样可以活动活动颈部。每天及时玩手机也不要超过一个小时，另外要选择好的姿势。》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　使用的电子产品的亮度要调节好，最好是调节到对人眼最舒服的时候，另外需要提醒的是玩手机比看电视毁眼睛，因此要注意中间休息休息。并且使用电脑或者是手机的时候，要保持距离，最好保持四十到六十厘米为好，另外要督促孩子多往远处看看，防止出现近视。如果发现孩子的颈椎不舒服，要及时到医院检查治疗，切不可疏忽大意，导致后患无穷。