睡眠姿势不好容易会诱发肩周炎吗

　　肩周炎是现在很多年轻人患的疾病，患了肩周炎很是不舒服，说起这种疾病和我们日常生活中的一些不良习惯有关系，那么哪些生活习惯UI导致出现肩周炎呢?下面就总结了几点：

　　一个是很多年轻人不注意保暖，这可能是很多年轻人的通病，为了追时髦，让自己形象好看，往往不注意保暖，即使是冬天也穿的很少，则让颈部的肌肉因为受到冷风的刺激而出现了痉挛，甚至是水肿，因此出现肩部酸痛的感觉症状，其实不光是冬季，夏天对于肩部也要和足以，尤其是吹空调和吹风扇的时候，中老年人也要注意肩部的保暖。》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　还有一个原因是针头不舒服，我们每天在枕头上的时间有三分之一，睡觉必须的要枕头，但是很多人枕的枕头不舒服，很容易影响睡觉的姿势，枕头过高很容易对颈椎产生不良的影响，会导致颈椎出现弯曲，这样容易导致肌肉疲劳性损伤，产生炎症，慢慢就会出现肩周炎。

　　还有一部分人是因为长时间保持同一姿势，这也是爱打麻将的人的通病，很多爱打麻将的人都有肩周炎，就是因为长时间一个姿势，长时间肩部都是屈位或某些特定体位，使颈背部肌肉总是紧张着，时间长了就患上了肩周炎。》》点击此处免费在线咨询我院专家

　　可见生活中这些不良的生活习惯是要不得的，有这些习惯的人要早早改正，不要因为这些生活的小习惯影响了我们的健康，大家可以进行一些有益健康的活动，跑跑步，游泳都是不错的选择，另外要养成好的生活习惯，保持好的心态，这些对健康都是有益的。