挎包过重容易引起肩周炎

　　挎包过重容易引起肩周炎，现在的女性经常会买一些包包，这是女性日常生活中经常会用到的物品，而平时上街或者是上班都需要带上包包，而包包里也会放一些东西，而这样的包包因为放着很多东西所以比较重，尤其是一些斜挎包会比较重，对我们的肩部不是很好，经常背着过重的挎包容易引起肩周炎，下面就给大家介绍一下。
　　何女士今年三十岁左右，因为工作出色已经是一家公司的市场部领导了，跑市场的都知道，因为这种工作需要长期在外地跑，而笔记本需要随身携带，所以自己买了一个斜挎包，总是装着手提电脑，这样的包包会比较沉重，而自己最近发现肩膀有些不舒服，有几天晚上因为肩膀酸痛而无法入眠，自己也进行热敷等治疗，但是效果不好，之后到医院看病才知道自己患了肩周炎。
　　肩周炎这种疾病是很常见的骨科疾病，这种疾病的常见症状就是肩关节疼痛，并且患者的肩部会有活动不便的情况出现，而很多女性是这种疾病的高发群体，这种疾病也多见于一些体力劳动者身上，如果不及时治疗会影响到肩关节的活动。
　　挎包过重容易引起肩周炎，对于患了肩周炎的患者，可以采用按摩的方法来缓解治疗，可以用健康的一边的拇指或者是手来从上到下的来按揉肩关节，这种按揉需要一两分钟就可以了，当然也可以用指腹按揉肩关节，大概也是几分钟就可以了。另外大家可以用手掌从上到下地掌揉肩部，也可以拍打肩部进行治疗，这样的效果也是不错的。