颈椎病能通过按摩治好吗

　　颈椎病能通过按摩治好吗？许多朋友都认为颈椎病只有中老年人才容易罹患，但最近几年发现，颈椎病的发病人群已经逐渐呈现出低龄化的趋势，之所以会出现这种情况，主要是由于当今社会不少青年朋友都有伏案工作的习惯，再加上长期加班，以至于颈椎受到影响。得了颈椎病之后，患者应当抓紧时间治疗，并且要有一定的耐心，这样才能在早期治愈颈椎病。由于颈椎病在早期发病时症状并不明显，所以患者可采取一些自我疗法来缓解颈椎病的症状。下面就来介绍一下早期颈椎病的自我治疗方法。
　　一、理疗：理疗主要是采用磁疗、高频或者超声波等技术使颈椎局部淤堵的血液加以疏通，从而达到缓解颈椎病症状的作用。如果没有以上这几种医疗仪器的话，患者也可以采用热敷的方法来促进颈椎局部的血液循环，使颈椎部位的肌肉得到放松。
　　二、颈椎病能通过按摩治好吗？按摩治疗：每天在睡醒或者工作之余用双手适当的按揉肩部肌肉和颈部肌肉，这样不仅可以起到放松肌肉的作用，而且还能够增强颈部活动的灵活性。
　　三、运动疗法：运动不仅能够增强机体的免疫力，而且还能够强化肌肉，建议颈椎病患者每天多做颈部运动，这样可以提高颈椎的曲度，并使颈部肌肉有所增强。
　　四、颈椎病能通过按摩治好吗？保持良好的睡姿：睡觉姿势不正确不仅会影响睡眠质量，而且还会影响到我们的颈椎健康，建议早期的颈椎病患者最好选择一个适合自己颈椎高度的枕头，睡觉时要保持右侧卧位，这对颈椎部位大有好处。