得了骨质增生怎么治疗

　　得了骨质增生怎么治疗？要比人到了30岁后就会出现衰退的趋势，身体的各个器官会慢慢的老化，这个时候自己的一些软骨细胞也会慢慢的衰退，这个时候有些人会感到关节疼痛，这说明患者的关节软骨被磨损了。这个时候一般是出现骨关节损伤的前兆，这个时候需要注意预防一些疾病，如果自己没有保护好自己的骨关节，很容易导致出现骨质增生。那么，得了骨质增生该怎么治疗?下面就给大家介绍一下。
　　得了骨质增生怎么治疗？一方面大家要知道这个疾病的危害是很大的，并且要做好早早治疗的准备，自己也哟啊重视疾病的一下情况，并且避免一些致病的原因出现，这样可以帮助大家早早的康复，另外患者要注意保护好自己的关节，最好是限制关节的负重活动，另外不能长时间的站着或是长距离步行，这个时候可以用手杖来减轻关节的负荷，另外自己的体重超标的患者需要减轻体重，还有就是注意自己的关节保暖，不要让风寒伤到关节，如果情况比较严重需要做卧床休息。
　　另外大可以通过理疗来治疗，这个是需要在患者的急性期的时候，患者的关节出现发热肿胀的情况，这个时候需要进行局部的冷敷，等到退热消肿后，然后再进行热敷。然后到了慢性期是需要进行红外线、超短波，以及这个针灸和蜡疗，还有按摩都可以治疗。
　　得了骨质增生怎么治疗？另外需要患者进行一些功能锻炼，这个合理的锻炼对关节是有好处的，建议大家注意锻炼关节让其灵活度增加，这样可以预防一些骨质疏松的疾病，而如果是不合理的锻炼则对关节示不好的，容易导致病情加重，所以建议大家不要盲目的走长的路，另外跳迪斯科，还有就是跑步、爬山这些不适当的锻炼容易让病情加重。建议采用患肢屈伸关节的活动，也可以坐着进行关节屈伸的活动。另外也可以游泳，这样对关节也是有好处的。