保护受损的关节远离类风湿
电话：010-69368999 时间：2015-03-23
现在有不少人患有类风湿，类风湿这种疾病给患者带来不少痛苦和烦恼，类风湿的治疗方法有不少，可以通过休息，或者是药物治疗，还有物理治疗，另外也可以通过作业治疗或者是手术，这些方法都可以控制患者的病情，也有望治愈，那么，该怎么做才能远离类风湿呢?下面就给大家介绍一下：
一个是需要适当的休息，患类风湿的患者很容易就疲倦，所以充足的休息对类风湿患者来说是很重要的，白天不管工作还是做其他的事情，中间最好进行短暂的休息，另外晚上要睡好觉。》》点击此处免费在线咨询我院专家
然后要避免关节出现变形的情况，要保护好关节，如果日常一些活动会导致关节疼痛，一定要避免这些活动，生活中要注意，避免疾病的发展，这里介绍几个保护关节的方法：
关节一旦出现发炎的情况，会容易受伤，如果用力很容易导致细小的关节出现变形的情况，要尽量用较大的关节，或者是用有力的关节，比如在体重物的时候，可以用手臂和肘关节，不要用手指关节，要用受阻撑着。
还有不要长时间一个动作来使用关节，比如长时间的站着，建议过一会儿要坐下来休息一下，另外坐着时间长了也不好，可以换个坐姿，或者是活动活动，还有写字啊，打毛衣啊，还有打字等等时候要注意中间休息休息。》》点击此处免费在线咨询我院专家
再一个要保证正确的姿势，比如睡觉的时候，或者是坐着的时候，还有站着的时候等等，要有良好的姿势。如果关节出现了疼痛要注意停止活动，并检查一下这个活动是否得当。