类风湿患者能吃青菜吗

　　类风湿患者能吃青菜吗？类风湿是一种常见的疾病，这种疾病属于免疫系统的疾病，也因此比较不好治愈，患者很多患病后会很痛苦，对于这些患者，建议要积极的治疗，并且自己需要注意饮食方面，因为饮食和这种疾病关系很大，如果吃不对很容易对身体造成危害，很多人有这样的疑惑，类风湿患者能吃青菜吗?下面就介绍一下。
　　类风湿患者能吃青菜吗？对于大家来说每天的膳食中会有菜有肉，而菜会占很大一部分，其中很多是青菜，我们知道青菜多吃一些是有好处的，对健康很好，但是对于类风湿关节炎患者是否可以吃青菜呢?可以这样说对于类风湿关节炎患者还是少吃一些青菜为好，这是怎么回事呢?这是因为青菜中有很多的草酸，这种东西容易和钙结合成结石，如果吃的多容易让钙锌的吸收受到阻碍，所以吃青菜多了不合适，另外大家需要注意少吃肉类鱼类食物，这些食物会妨碍身体吸收蛋白质，并且会妨碍患者身体吸收钙铁锌这些微量元素，容易出现缺少钙铁锌的情况，这样就会引起类风湿性关节炎。
　　而对于患者来说可以吃其他的一些东西，并且要多样一些，但是不可以吃肥腻的食物，也不要吃太多的过酸咸的食物，自己注意饮食保健。要吃一些高蛋白和高维生素的食物，并且最好是容易消化的，大家可以自己多做营养搭配，这样对身体有好处。
　　类风湿患者能吃青菜吗？对于类风湿性关节炎患者不能吃刺激性的食物，比如辣椒什么的，另外少吃甜食和一些脂肪类食物，这样对身体对疾病没有好处，建议吃的东西清淡一些，每天食盐的含量要低一些。