男性为什么比女性得痔疮的几率更高
电话：010-69368999 时间：2015-03-13
相信得过痔疮的患者都知道，痔疮是非常痛苦的，无论男性还是女性，常话说十个男人九个是有痔疮的，男性又该如何去维护自己的健康，预防痔疮的发生呢。》》点击此处免费在线咨询我院专家
1.避免久坐久立：因为人体的肠道长而弯曲，运动方式是蠕动进行的，而地心引力的作用，人体的重力作用，这些都是会导致肛门的压力增加，所以久坐久立就会造成肛门的压力增加，相信大家发现了，经常办公室工作的人很容易得便秘，这就是因为久坐导致的。
2.热水坐浴：痔疮是因为肛门局部血瘀成块导致的，如果每日都使用热水坐浴，就可以软化局部组织，改善局部血流状况，减轻痔疮引发的疼痛。
3.坐硬座椅：很多人都爱做软座椅，沙发。但是这样的座椅会让身体陷在椅子中，促使血液的循环受到阻碍，引发或者加重痔疮。推荐患者平时使用硬座椅，使用硬座椅臀部的两个坐骨结节会起到支撑作用，不妨碍肛周的血液循环，对痔疮防护有帮助。
4.缩肛运动：缩肛运动可以增强肛门的收缩能力，坚持进行缩肛运动能够有效的帮助女性缓解痔疮疼痛，轻微症状的可以使痔疮自动痊愈。
5.改善饮食：应避免辛辣刺激，高油脂食物，多食用富有丰富维生素的水果蔬菜，减少吸烟喝酒，可以使痔疮疼痛得到缓解，男女每天应该食用38克和25克的纤维素。》》点击此处免费在线咨询我院专家
6.花洒头冲洗按摩：在便后使用花洒头冲洗，水流刺激进行按摩，保持肛门清洁，勤换内裤，注意性生活卫生，可以减轻痔疮疼痛症状。
7.多喝水：多喝水使身体水分得到补充，防止大便干净可以缓解痔疮疼痛，运动后和夏天饮水量应增加，另外要避免或减少含咖啡因的喝酒精的饮料。
通过以上的几种方法，患有痔疮的患者，可以进行尝试，对缓解疼痛，治疗效果都有显著帮助。