产后出现了肛裂怎么办

　　产后出现了肛裂怎么办？肛裂是一种肛肠类的疾病，很多刚刚分娩的妇女就很容易患此病，因为产妇在分娩的过程中阴道会扩张，难免会有撕裂的情况，有的还会因为便秘而影响肛裂，下面就来学习一下产妇肛裂应该如何进行预防治疗。
　　1、产后出现了肛裂怎么办？生育后尽量可以尽早的下床活动，最开始可以直接进行简单的抬腿、缩肛运动，随着状态的恢复再次进行其他大幅度的活动，除此外，还应该多食用一些营养比较丰富的瓜果蔬菜，这样也就可以让排便更加的通畅，一般辛辣的食物是尽量要避免的，以防止便秘。
　　2、少吃热性食物和辛辣食物，多吃润肠通便的食物，这样也就可以加速肠蠕动，避免便秘的可能，产妇因为是在一个比较特殊的时期，腹肌会比较松弛，盆腔的压力也会很低，这样也就很容易让大便存留在体内，一旦便秘就非常容易造成肛裂。
　　产后出现了肛裂怎么办？其实产妇有肛裂的情况也属于正常情况，只要产妇在术后可以多吃一些水果，多喝一点比较营养的汤汁，这样也就可以保证身体有足够多的水分，也就不会造成便秘引起肛裂了。本身也是属于特殊期间，因此辛辣食物肯定是不可以吃的，这样不仅会加重病情，还会让母乳不够好。产妇本身就有便秘情况，那么久需要服用一点泻药，这样就可以顺利的帮助排便。如果发生肛裂，就要及时的去医院进行治疗，不要因小失大，错过了最佳治疗时间。