月经不调怎么调理

　　对于非常多女性朋友们来说，月经不调是一种既常见，又难调理的，而对于它的发生，很多时候，也会由于情绪异常，寒冷刺激，或者是一些女性减肥节食而导致，它的发生给女发性朋友们的健康带来了极大的危害，因此调理是非常关键的，那么，月经不调怎么调理呢？专家分析：

　　1、首先一定要减少月经失调的发生的，如果是在青春期以前的，那么也是一定要及时的学习和了解一些卫生的常识，而且在经期，也是一定要应注重保暖，更是一定要禁忌一些寒冷刺激的食物，也是注意休息，极大程度的减少疲劳，在月经期也是要加强营养，从而来增强体质，而且也是一定要尽量的控制一些剧烈的情绪波动的，从而来避免一些强烈的精神刺激，保持心情的愉快。

　　2、其次要针对病因进行治疗，由于月经不调，很多时候是由于其它的疾病引起的，所以对于病理原因，一定要针对一些具体的病因，从而进行一些相应的治疗的。

　　3、再次要调整周期，可以采用一些雌激素以及一些孕激素单一或者是联合的周期治疗的，而且也是可以用一些中药来进行治疗的。

　　4、最后要止血和纠正贫血的发生的，因为经期长以及经量多而引起的月经不调。除了一般的止血措施以外，那么也是可以酌情的选用一些激素或者是一些刮宫止血的。也可以口服一些补血的药物或者是进行输液治疗。

　　月经不调对于女性身体的危害性极大的，对于它的发生，及时调理非常关键，希望以上这篇文章的分析会给女性朋友们带来帮助。