少女月经不调怎么调理

　　少女月经不调怎么调理？如今社会，不少女性朋友都忙于工作，平时几乎不关心自己的身体变化，由于生活中有很多不好的习惯，结果导致身体受到严重影响，其中影响最明显的就是月经。女人的月经如果有异常，不但会影响到患者的工作和生活，更重要的是会严重影响到患者的生殖能力，那么女人在出现了月经不调情况之后应该怎样解决呢?
　　少女月经不调怎么调理？解决女人月经不调的方法：
　　一、要保持良好的情绪。不少女人之所以会产生月经不调的情况，主要与情绪有管，如果女人经常处于焦虑烦躁的状态，则会影响到内分泌状况，而女人的月经主要是由雌性激素的分泌所决定的，如果雌性激素分泌不稳定，就会对月经造成一定影响，月经不调的情况就会很容易发生。
　　二、保持私密部位卫生：女人在月经期间时，阴道内部会经常分泌很多液体，这在临床上被称为白带，如果所分泌的白带不能及时排出阴道时，就会很容易滋生各种细菌，并引起感染，如果感染时间过长，就会影响到月经周期。因此，为避免月经不调发病，望女性朋友一定要注意私密部位的卫生。
　　三、少女月经不调怎么调理？要选择透气性好的棉线内裤。很多年轻女孩都比较爱穿弹性较好的呢绒内裤，这其实对健康十分不好，由于这种材质的内裤透气性比较差，长时间穿这样的内裤将不利于女人阴道的健康。如果选择透气性好的棉线内裤，则可以防止细菌感染，并且还能够让女人的月经情况保持良好。