哪些坏习惯是引发月经不调的因素呢

　　哪些坏习惯是引发月经不调的因素呢？月经不调是日常多发的女性症状，这种症状的出现，是如今许多女性都存在着的现象，由于如今的女性生活、学习、工作压力大，经常生活不规律，容易引发疾病的侵袭，对身体造成极大的伤害，因此引发疾病的侵袭，是哪些坏习惯导致疾病出现呢?
　　哪些坏习惯是引发月经不调的因素呢？因素一、营养不良。女性日常不注意做好调整的措施，没有注意营养食物的摄入的话，是可能导致疾病的侵袭的，经常性的营养不良，会导致身体出现异常的现象，进而导致卵巢子宫功能出现紊乱的现象，导致月经不调的出现。
　　因素二、过度节食减肥。如今许多女性都是追求完美的完美主义者，减肥也就成了许多人的必修功课，而许多人所选择的减肥方法都是比较偏激的，大多数减肥者都尝试过节食减肥，过度节食减肥，是会导致身体出现异常症状，引发月经不调的出现的。
　　因素三、寒冷的刺激。许多女性都存在要风度不要温度的现象，受寒是经常发生的事情，特别是处于寒冷的北方是更加的严重的，女性日常应该要注意做好调整的措施，注意避免过度劳累，保持良好的生活习惯，才能够避免不适症状的侵袭。
　　哪些坏习惯是引发月经不调的因素呢？月经不调是如今多发的疾病之一，女性一定要注意以防为主，做好缓解的措施，日常要注意养成健康的生活习惯，促进身体的调节，缓解不适症状，保障身体的健康。