痛经怎么办快速解决呢？
电话：010-69368999 时间：2015-03-09
痛经怎么办快速解决呢？专家表示：痛经主要表现为妇女经期前后，常伴有全身症状，乳房胀痛，头痛头晕，恶心呕吐，面色苍白等症状，给女性的生活带来了严重的困扰，甚至会导致不孕，威胁着女性的身体健康，那么，痛经怎么办快速解决呢？我们了解下吧。
痛经怎么办快速解决呢？专家总结以下几点：
★【生活方面】：
注意保暖，女性在月经来临之时，是身体最虚弱的时候，痛经代表着女性体寒，在月经期间，女性要注意保暖措施，多穿衣服，不要用凉水洗东西，不宜长期在寒冷的环境里。
★【饮食方面】：
女性身体比较娇弱，易体寒，尤其在月经期间，应该多喝一些花茶，对痛经有效，平常应该少吃些带刺激性的食物，多吃一些含有钙质的食物，像牛奶，酸奶等，增强自身免疫力。
★【调理方面】：
一般女性在痛经时会选择吃药，喝热水，喝红糖水，用热水泡脚，其实女性应该试一下足部按压，人体的足部有许多穴位与身体各部分相通，按压足部能减轻痛经。
上面介绍的就是怎样的缓解痛经的办法，痛经的病因是有很多的，如精神紧张，着凉等都是会导致痛经的，另外像盆腔炎，宫颈炎等疾病也是会引发痛经的，所以在发生了痛经的话还是需要引起重视，积极的进行治疗的。