远离子宫肌瘤的注意事项？

　　当今社会女性患有子宫肌瘤的患者日益增多，子宫肌瘤是女性的多发病和常见病，目前发病率在20-40%，主要是由于平滑肌细胞增生导致，其还有纤维结缔组织。子宫肌瘤会造成女性严重贫血或者营养不良，还会导致月经不调，甚至影响女性不孕，当子宫肌瘤体积过大压迫症状出现，还会发生恶变，导致生命危险。所以女性朋友要引起重视，在积极治疗的同时，也要做好日常的注意事项，下边就为您介绍一下。

　　第一：注意饮食调节，虽说到目前为止没有明确患子宫肌瘤是由于那些原因导致，据临床研究表示，认为子宫肌瘤与女性体内过高的雌激素水平有关系。所以，在日常生活中女性应该多吃一些含蛋白质和维生素高的食物。不要吃蜂王浆、阿胶、红枣等热性、凝血和激素高的食物。

　　第二：注意保持愉快的心情，在日常生活中保持良好的心态是非常重要的，因为不是每个人在一生当中都是一帆风顺，而是由不断的压力来让我们更加的坚强，所以要保持好心态。

　　第三：在性生活中做好防护措施，避免人工流产，因为过多的人流也会导致女性患子宫肌瘤，所以，在日常生活中女性要积极采取防护措施，尽量避免或减少流产次数。

　　第四：注意定期做妇科检查，当患者发现自己患有子宫肌瘤，最好是在三个月到半年左右复查一次，看肌瘤的大小是否有变化，如果肌瘤体积增大并且有出血现象，建议及时做手术去除。